Keppijumppa alkaa keskiviikkona 15.9.2021!
12.9.2021
Keppijumppa alkaa taas kesätauon jälkeen keskiviikkona 15. syyskuuta kello 19:00.
Kesätauko on päättynyt ja keppijumppa alkaa taas tuttuun aikaan, eli keskiviikkoisin kello 19:00–20:30!
Tahtipuikkoa heiluttaa niin ikään tuttu kaveri eli Mika Lahtinen, joka toivottaakin kaikki vanhat ja uudet jumppaajat tervetulleeksi jumpalle.
Keppijumppa sopii erinomaisesti niska-hartiaseudun lihasten verenkierron ja liikkuvuuden lisäämiseen. Toki jumpan aikana käydään myös läpi liikkeitä, mitkä auttavat koko kehon hyvinvointiin.
Jokainen ottaa oman jumppapatjan ja kepin mukaan, näin vältytään turhilta kontakteilta muihin jumppaajiin.
Jumpan on hinta 3 euroa ja se maksetaan aina ennen vuoron alkua.